这个中医艾灸是非常管用的一种治疗病症的方法。那么，这个术后便秘也能用这个中医艾灸的方法来治疗吗?接下来赶紧跟着小编一起来看看这个中医艾灸的方法以及这个术后便秘的调理方法吧!

 

　　术后便秘是一种非常常见的临床现象，可由多种原因引起，如患者因为疼痛而害怕排便，使得大便长期停留在肠道而致水分被吸收，导致便秘;

 

　　因为害怕排便而减少饮食，最后导致摄入纤维过少而形成便秘等。

 

　　术后便秘极易引起各种问题，如痔疮手术后便秘，如厕时间较长，长期的下蹲或用力过猛，可以导致创口开裂而出血、水肿。中医对于便秘有自己独特的认识。

 

　　

 

　　中医学认为，腑气以通为用、以降为顺，当腑气不通之时，秽浊之物内停，可阻滞气机，日久者可化热，形成痰湿、瘀血等。

 

　　而中医的艾灸则具有方便、卫生、副作用小等特点，故本文选取中医艾灸气户、血海、足三里、三阴交、大肠腧、脾腧六个穴位为治疗手段，观察其对术后便秘的护理效果。

 

　　病例入选条件

 

　　①术后便秘的患者，如痔疮手术、疝气手术等;

 

　　②年龄12一60岁;

 

　　③手术前未出现过便秘现象的患者(便秘诊断条件为大便次数减少，或次数不少但是排便困难)。按照以上条件，选取中医院收取的63例患者进行研究，其中胆结石手术24例，痔疮手术25例，疝气手术14例。

 

　　方法

 

　　使用中医艾灸气户、血海、足三里、三阴交、大肠腧、脾腧，3次/天，早饭、午饭、晚饭前2小时进行，连续2周。

 

　　疗效评定标准

 

　　显效

 

　　大便次数恢复正常(1—2天排便1次);有效，大便次数增多，便质好转;

 

　　无效

 

　　排便次数和便质无变化或加重。

 

　　结果

 

　　中医艾灸对术后便秘护理效果优于常规护理。

 

　　术后便秘的调理

 

　　1、养成定时排便的习惯

 

　　要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨)，到时候不管有无便意，或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。

 

　　2、调整饮食

 

　　平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，可以适当多吃一点。

 

　　3、适当多饮水

 

　　每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。

 

　　4、适当参加体育运动

 

　　应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部按摩，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。

 

　　5、保持乐观的情绪

 

　　精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此，要经常保持心情愉快，不要动辄生气上火，以避免便秘的发生。